Arthrosis patholojiya kartilage pir ne xweş e, ku bi berdewamî dibe sedema êş û nerehetiyê. Nîşaneyên nexweşiyê bi êşa domdar û kêmbûna fonksiyona movikan kêm dibin. Bi peymana bijîjk re, pêkhateyên dermankirinê yên malê di kompleksa dermankirinê ya gelemperî de cih digirin. Bi giranî kompresan, serşokên dermanan bikar tînin û melheman amade dikin. Di arsenalên dermanên gelêrî de hûn dikarin reçeteyên ji bo amadekirina tincturên ku ji bo rijandina devera pirsgirêkê an ji bo rêveberiya devkî têne bikar anîn bibînin. Girîng e ku meriv doseya ku di reçeteyan de hatî destnîşan kirin bişopînin da ku ji zirara gengaz a tenduristiyê dûr nekevin.
Arthrosis: sedemên pêşveçûnê, nîşanan, qaîdeyên ji bo karanîna dermanên gelêrî
Arthrosis behsa nexweşiyên movikan dike ku bi ziravbûna tevna kartilage re digel guheztinên paşerojê yên dejenerasyonê ve girêdayî ye.
Di nav sedemên pêşkeftina arthrosisê de, ji bilî pîrbûna xwezayî ya laş, ku bandorê li girtina kartilage û windakirina elasticîteyê dike, faktorên jêrîn derdikevin holê:
- qelew;
- parêza bêhevseng;
- movik bi berdewamî zêde bargiraniyê tecrûbir dikin;
- encamên nexweşiyên infeksiyonê;
- keda fizîkî ya dijwar;
- nehevsengiya hormonal taybetmendiya menopause.
Nîşana sereke ya pileya destpêkê ya zirarê ya li ser çok û milan hişkbûna sibê ya lingan e. Di rewşek weha de, ji bo ku ew tevgerê bi dest bixin hinekî dem digire. Gava ku arthrosis pêşve diçe, nîşanên jêrîn xuya dibin:
- sorbûna çerm li deverên bandorkirî;
- êşa ku di dema tevgerê de zêde dibe;
- nepixok.
Teşhîsek rast tenê piştî muayeneyek bijîşkî dikare were kirin.
Dermanên gelerî bi piranî di qonaxên destpêkê de dikarin rewşê sivik bikin, ji ber vê yekê girîng e ku nexweşî di wextê xwe de were tespît kirin û hin rêzikan bişopînin:
- dema ku hûn hilberên derman bikar tînin, pêşî ceribandinek alerjiyê bikin û berhevokê li ser çermê pêşiyê 2-3 demjimêran bihêlin;
- divê dozaja ku di reçeteyan de hatî destnîşan kirin were şopandin;
- ne hewce ye ku ji dirêjahiya pêşniyarkirî ya prosedurên dermankirinê derbas bibe.
Ger gêjbûn an rijandina çerm piştî xwarkirina deq, tincture, an înfuzyonê çêbibe, divê hûn tavilê dev ji van dermanan berdin.
Kompleksa dermankirinê
Piştî tespîtkirina arthrosisê li gorî muayeneyê, bijîjk li gorî giraniya nexweşiyê dermanên pêwîst destnîşan dike:
- dermanên dijî-înflamatuar ji bo karanîna navxweyî û derveyî;
- kompleksên vîtamînan;
- chondroprotectors;
- vasodilators;
- dermanên ji bo rakirina spazma masûlkan;
- êşkêşan.
Li gorî rewşa hevbeş a nexweşî, tedawiya fizîkî tête diyar kirin, ku di bin çavdêriya pisporan de tête kirin. Massage nîşan dan. Heke berevajî tune ne, bijîjk pêşniyarên li ser tevlêbûna dermanên gelêrî di kompleksa dermankirinê de dide.
Compresses
Ew rêbazek bandorker a dermankirina arthrosis bi dermanên gelêrî ne.Tête pêşniyar kirin ku bi şev proseduran pêk bînin, ji ber ku di dema xewê de çokê an lingê lingê bêdeng e, ku ev bandora dermankirinê zêde dike.
Ji bo kompresên xwe-çêkirî, reçeteyên jêrîn têne bikar anîn:
| Beşa sereke | Amadekirina kompresê | Mode sepanê |
|---|---|---|
| Pelê kelemê spî | Bi çakûçekî darîn bi sivikî lêdixin, rehên zirav jê dikin | Li ser movikê bixin, bi bandê ve girêbidin, dûv re bi şapikek hirî bipêçin. Bi şev bihêlin |
| Serê piçûk ji kelemê spî | Biçirînin, bi destên xwe hûr bikin û ava şilavê bi gaza ducarî derxînin. | Destmalek hirtî ya nerm şil bikin, wê li cîhê bandorkirî bicîh bikin, bi fîlimê li jor bipêçin û bi şapikê bixin. Tevahiya şevê kompresê bihêlin |
| Koka hespê | Di şuştinê de bişon, bişon û bi mîreksa goşt bihejînin. Dikare bi karanîna rende were pelçiqandin | Pîvaka encam di hemamek avê de bi sivikî germ bikin, wê di nav destmalek pembû de bipêçin, û dema ku hûn bi şev radizên wê li ser movika êşê rast bikin. |
| Kîrê spî yê kozmetîkî | Ava germ zêde bikin; 2 kevçîyên xwarinê yên gil heta ku tirşiya qalind çêbibe tê hejandin | Girseyê li ser pêleka gazê belav bikin û saetekê li devera movika milê pêç bikin. |
| Pelê birdokê teze şuşt | 30 çirkeyan di ava germ de bihelînin û sar bikin | Parçeyek hingiv li çerm tê danîn, burdok tê danîn û bi şapikek germ tê girêdan. Piştî saetekê kompresê derxînin. Pêvajoya rojê carekê tê kirin |
| Kulîlkên dandelionê yên nû | 3 kevçîyên xwarinê yên madeyên xav hûr bikin û nîv qedeh ava kelandî birijînin. Piştî 10 hûrdeman, kevçîyek darîn bikar bînin da ku kulîlkên hilkirî biqelînin û bibin mastê. | Girse li ser devera bi bandor a çerm tê belav kirin û 4 demjimêran bi pêlekê ve tê girêdan. |
| Gelatin | Parçeyek pembû ya tenik bi ava germ şil bikin. Krîstalên gelatînê li ser birijînin û bi destmalek duyemîn veşêrin. | Bi kemek amadekirî, ku yek saetê tê girtin, girêka êşê bêyî tansiyonê bipêçin. Pêvajo her rojek din tê kirin |
Serîlêdana tevliheviya hilberan
Tevliheviyên dermankirinê yên ku tê de malzemeyên cihêreng li hingiv û hilberên şîrê şirînkirî têne zêdekirin da ku bandorê zêde bikin, bandorek bikêr li ser movikan dikin. Di encamê de tevliheviyên dermankirinê ji bo kompresan têne bikar anîn.
- Çêleka hêka hişkkirî û paqij, bi hawanê tê rijandin. Kefîra rûn lê zêde bikin da ku pasteyek stûr bidest bixin. Devera bi bandor rûn bikin, fîlimek li jor bicîh bikin û du saetan bi bandê vekin.
- 2 kevçîyên xwarinê toza gurçikê têxin 50 ml mastê malê. Di êvarê de kompresek çêkin, heya sibehê bihêlin.
- Hingivîn, ava aloe û araqê di pariyên wekhev de tevlihev bikin. Qumaşê di nav têkelê hingivîn de bihelînin û saetekê li cihê pirsgirêkê bihêlin.
- Hingivê bi toza xerdelê re kevçîyek li hev bikin û hêkekê lê bikin. Vê melhemê du saetan li ser cîhê êşê di forma kompresê de bihêlin.
- Hingivê bi hespê rehkirî bi rêjeya 1: 3 tevlihev bikin. Li ser destmalek zirav bixin û 40 hûrdeman li ser çerm bi gazê sax bikin.
- Di rêjeya 1: 10: 10 de soda pijandinê bi hingiv û kerosene paqijkirî re bikin yek. Piştî tevhevkirina tevhev, têkelê li ser movika bi bandor belav bikin û saetekê di bin bandek îzolekirinê de bihêlin. Kurs 3 hefte dom dike, dûv re navberek 7 rojan berdewam dike.
Bikaranîna hilberên dermanan
Di nav cûrbecûr dermanên gelêrî de, hûn dikarin vebijarkên bi bandor ên ku bi ketina kûr di nav tevnên bandorkirî de, ku dermanan vedihewîne, têne veqetandin hilbijêrin.
Ammonia ku bi giraniya xwe 10%, îyot 5%, zêrê bijîjkî, hingiv û glycerin di cildên wekhev de têne hev kirin. Hevgirtin bi tevlêbûnek dermankirinê, bi karanîna tevgerên masajê yên sivik, bi tevahî tê derman kirin. Fîlmek, qatek pembû bi cîh bikin, wê bi gûzek gezekê ve girêbidin û bi şapikek ku ji hiriya xwezayî hatî çêkirin veqetînin. Ger movika ankûyê bandor bibe, tê pêşniyar kirin ku hûn bi şev pêlavê biparêzin. Tenê piştî du danişînan êş kêm dibe.
Kompresyonek pêvekêş a ku ji kokên gemarê yên gemarî hatî çêkirin bi bandor dixebite. Pêdivî ye ku hûn 2 kevçîyên xwarinê ji şûşeya encam bistînin, kevçîyek şîrînê ya dimethyl sulfoxide û nîv qedehek rûnê berazê helandî di forma şiv de lê zêde bikin. Piştî tevlihevkirinê, melhemê di konteynek cam a bi sergirtî de hilînin. Ji bo ku ew nerm bimîne, wê di dolabek li germahiya odeyê de bihêlin. Hevgirên bi bandor rûn bikin û sê saetan kompresê bihêlin.
Di hewildanek ku zû werimandin û êş kêm bikin, ew compressek bilê bijîjkî bikar tînin. Pêdivî ye ku hûn destmalek qumaşê bi şikilê veşêrin, hevgirtinê bipêçin, bi cellophane û qumaşê germ bipêçin. Danişîn bi şev têne kirin.
Tincture
Tincturên alkolê yên ku li malê têne amade kirin ji bo şûştinê, pêçan, û her weha ji bo karanîna hundurîn têne bikar anîn. Ew encamên baş hene, ji bo rakirina werimandin, êş û iltîhaba alîkariyê dikin, lê tenê heke dozên diyarkirî werin dîtin. Divê ew ji hêla jinên ducanî û şîrdanê û her weha kesên bi nexweşiyên kezeb û gurçikan ve neyê bikar anîn.
Rêbazên pêşniyarkirî li ser bingeha karanîna materyalên nebatê ne:
| Materyalên xav tê bikaranîn | Amadekirina tincture | Bikaranînî |
|---|---|---|
| Roka elecampane ya hişk hûrkirî | Konteynikê cam bi nîvê voltê tije bikin. Alkolê lê zêde bikin û 2 hefteyan di kabîneyek tarî de bihêlin. | Piştî zirav kirin, tincture bikar bînin da ku movikên êşê bişewitînin. Pêvajoya berî razanê pêk bînin |
| Kulîlkên dandelion (teze an hişk) | Di şûşeyek cam de bixin, nîvê rê dagirtin. Araqê heya milan birijînin, qapaxê bixin û 30 rojan li cîhek hênik û tarî bihêlin. | Her êvar berî razanê, movikên ku ji arthrosisê bandor bûne bişon. |
| Çiçikên mûşê zêrîn ên hûrkirî | 3 kevçîyên xwarinê têxin firaxeke cam û 500 ml araqê birijînin. 14 rojan di tariyê de bihêlin. | Tinkturê bi devkî saetek berî taştê, firavîn, şîv, kevçîyek çayê ku bi avê 1: 3 hatiye rijandin bixwin. |
| Giyayê darê hişkkirî | Kulîlkek sê lître heya jor tije bikin, maddeyên xav bêyî tevlihevkirinê bi cîh bikin. 0, 5 lître vodka birijînin. Ava kelandî ya sarkirî têxin stûyê. Kulîlkê bi qapaxek plastîk bigire û 2 hefte di tariyê de bihêle. | Hilberê bi devkî rojê sê caran, kevçîyek xwarinê bistînin |
| giya cinquefoil | Kûçikek xwarinê 2 hefteyan di nav nîv qedehek araqê de tê girtin | Rojê du caran 30 rojan movika nexweş bi dermanê derman bikin |
| Rokên cinquefoil hûrkirî | 100 g madeyên xav 3 hefte di lîtreyek araqê de tê rijandin | Piştî ku tê rijandin, berî taştê, firavîn û şîvê, kevçîyek kevçîyê ji hilberê bigirin û di 50 ml avê de bihelînin. |
Dermanê malê bi gelatin
Gelatîna xwarinê, ku mîneral, kolajen û vîtamînan vedihewîne, bandorek bikêr li ser xerabûna movikan dike, dibe alîkar ku zexm û elastîka tevna kartilage vegere.
Rêbazên jêrîn têne pêşniyar kirin:
- Kûçikek jelatînê bixin nav qedehek ava hênik. Piştî 2 saetan, girseya werimî bi serşokek avê tê helandin. Di dema ku tevdigerin, kevçîyek ava fêkî lê zêde bikin. Piştî amadekirinê tavilê berî taştê di forma şil de vexwin. Demjimêra qursê 30 roj e.
- Kûçikek hingiv li gelatîna ku li gorî rênivîsa berê hatiye helandin zêde bikin. Heta ku qalind bibe bila li cihekî hênik bihêlin. Jelly berî taştê tê xwarin.
- Kûçikek jelatin bi nîv qedehek şîrê germ ve zêde bikin, biteqînin. Piştî ku ew heliya, hinekî hingivîn lê zêde bikin. Li cihekî hênik bihêlin. Jêla qalind di nava rojê de serê saetekê kevçîyek çay tê xwarin.
melhem û rût
Ji bo ku êşa giran sivik bikin û bandorek germbûnê peyda bikin, rûn û rûn li malê têne amadekirin:
| Amadekarî | Mode sepanê |
|---|---|
| Kûçikek terpentîn û sîrka sêvê tevlihev bikin. Têkelê bi zerika hêkê bihêrin. | Wê hinekî germ bikin û bi nermî hilberê di nav movikê de bihelînin. Pêvajoyê rojê carekê, hefteyê du caran pêk bînin |
| Kulîlkên kamomil û calendula pelçiqandî, rehên birdokê yên hûrkirî, û jelê petrolê bi rêjeyên wekhev tevlihev bikin. 2 rojan israr bikin | Ji bo êşa giran, her 4 saetan carekê movikan rûnê |
| Kûçikek hingivê xwezayî bi karanîna hemamek avê bi sivikî germ bikin. 3 dilop rûnê esnaf porteqalî an çamê lê zêde bikin | Bi vê dermanê 15 hûrdeman devera movika bandorbûyî masê bikin. |
| Du kevçîyên xwarinê yên pelên celandine yên teze bixin firaxekê. Materyalên xav ji berê ve têne hûr kirin. Qedehek rûnê zeytê lê zêde bikin. 3 hefte di şert û mercên tarî û sar de bişewitînin. Di nav konteynirek cam de, ku divê di tariyê de were hilanîn, rakin. | Her roj berî razanê şilava rûn a dermankirinê bişon |
| Kamfor û rûnê nebatî, turpentîn, û vodka bi rêjeyên wekhev têne hev kirin. | Berî razanê, movika êşê bişewitînin, di nav şapikek hirî de bipêçin û heta sibê li wir bihêlin. |
| Pelên gurçikê yên zuwa dibin toz û bi qasî hevqasî petroleumê tê tevlihev kirin | Dema ku êşek giran çêdibe movikan rûnê |
| Ji alkola bijîjkî, ava aloe, rûnê kamforê tevliheviyek çêbikin, 100 ml ji her pêkhateyê bistînin. Dema ku dihejînin, du ampûlên anesthetic zêde bikin. Hefteyek di konteynirek camê ya girtî de bihêlin | Bi şev movikên êşê bişewitînin |
Înfuzyon
Bi karanîna giyayên dermanî girtina înfuzyonên dermankirinê dikare êşa ku bi pêşkeftina arthrosisê re têkildar e sivik bike:
- Chamomile, hop cones, St. John's wort, rosemary kovî di nîvê kevçîyê de têne perçiqandin û tevlihev dibin. Têkelê bike 250 ml ava kelandî. 45 hûrdeman di bin destmalekê de bihêlin. Dema ku tê çewisandin, înfuzyonê 15 hûrdem berî nîvro û şîvê nîv qedehekê bixwin. Demjimêra herî zêde ya qursê 3 hefte ye.
- Kûçikek pelên lingonberry, teze an hişk, 30 hûrdeman di piyalek ava kelandî de tê avêtin. Rojê 50 ml vexwin. Kurs mehekê dewam dike.
Decoction
Di dema dermankirina arthrosisê de, bijîjka kevneşopî pêşniyar dike ku di kompleksa dermankirinê de deqên cûrbecûr nebatên dermanî tevbigerin.
| Materyalên xav tê bikaranîn | Amadekirina deqê | Bikaranînî |
|---|---|---|
| Pîvazek mezin | Pîvazê bişon û paqij bike. Kevir têne perçiqandin, bi pîvazê re di 500 ml av de tê danîn û 25 deqe tê kelandin. | Beriya taştê, firavîn, şîvê, nîv qedehek ji bîhnxweşiya tehlkirî vexwin |
| Komek ji miqdarek wekhev ji kulîlkên calendula, barkê hiriyê pelçiqandî, nêrgizê û pelên birkê | Sê kevçîyên xwarinê maddeya xav 10 deqîqeyan di 500 ml avê de tê kelandin. Bi qapek û destmalekê veşêrin da ku 15 hûrdemên din bişewitînin. | Şewaka ziravkirî di şûşek de nîv saet berî xwarinê rojê sê caran du hefte tê girtin. |
| giya cinquefoil | Kûçikek maddeya xam têxin qedehek ava kelandî û 15 deqeyan li ser germa kêm bihêlin. Piştî ku ji sobê derxistin, sê saetan bi destmalekê veşêrin. | Piştî çewisandinê, ava kelandî lê zêde bikin da ku qebareya orjînal a şilê vegerîne. Di tevahiya rojê de 50 ml bistînin. |
Xwarina ji bo movikan
Ji bo peydakirina xwarina movikan ji bo sererastkirina tevna kartilajê, tê pêşniyar kirin ku di parêzê de cûrbecûr xwarinên ku ji şan û lingan hatine amadekirin têxin nav parêzê. Di jelê ya encam de kolagenê heye, ku ji bo domandina elasticiya tevna kartilage hewce ye.
Ji hêlînên goştê
Malzeme:
- lingên goşt - 2 pcs. ;
- avê - 3 l;
- xwê.
Amadekarî:
- Avê bi ser dendikên goştê de birijînin û bidin kelandin.
- Kefa xwe jê derdixin û 6 saetan li ser germek pir kêm kelandinê bidomînin.
- Bûka germ a rijandkirî rojê sê caran di qedehekê de tê vexwarin.
Piştî 10 rojan, hefteyek bêhnvedan tê, û paşê qurs tê dubare kirin, lê ji 6 caran zêdetir nabe.
Jelly ji şankên
Materyalên Jelly:
- goştê goşt - 1, 5 kg;
- gêzer - 3 pcs. ;
- pîvazê mezin;
- serê sîr;
- xwê.
Amadekarî:
- Şengal têne şuştin, hûrkirin û di tepsiyekê de têne danîn.
- Ava hênik 10 cm li ser berhemên goşt birijînin.
- Bixin ser sobê, bînin ber kelandinê, kefê jê bikin û germê kêm bikin.
- 6 saetan sergirtî bixwin.
- Gûzên paqijkirî, di kubên navîn de birîn û pîvazên şuştin, bêyî ku qalikên tenik jê bikin, lê zêde bikin.
- 2 saetên din jî pijandinê bidomînin, paşê pîvazê jê bikin û piçek xwê lê bikin.
- Piştî 20 hûrdeman, panê derxînin û heya germê sar bikin. Biro tê fîltrekirin.
- Goşt tê veqetandin, tê hûrkirin û bi gêzerên kelandî tê tevlihevkirin. Sîrê hûrkirî bi tama xwe lê zêde bikin.
Bixin nav lewheyên kûr ên takekesî, têxin nav şûşeyê û sar bikin heta ku qalind bibe. Li şûna taştê dixwin.
Bi lingên mirîşkê
Malzeme:
- lingên mirîşkê - 700 gram;
- pelê mirîşkê - 500 gram;
- sîr - 3 kulîlk;
- gêzer - 1 pc. ;
- pelê bayê - 3 pcs;
- xwê;
- bexdenûs.
Amadekarî:
- Piyên mirîşkê 3 saetan di ava sar de bihêlin.
- Bi kêrek bikar bînin ku bi baldarî hemî qirêjê jêbirin.
- Gûzên şuştin û paqijkirî dibin 5 beş.
- Fîle bi pariyên mezin tê birrîn.
- Paw, gêzer, goşt û pîvazên şuştin, bêyî ku çerman jêbikin, bixin nav satilekê.
- Avê birijînin, ku divê 8 cm ji asta xwarinê bilindtir be.
- Piştî kelandinê kef jê derdixin û 3 saetan li ser agirê nizm tê kelandin.
Bûka qediyayî tê fîltrekirin. Pîvaz jê tên jêkirin, gêzer jî ji bo xemilandina firaxê tê hiştin. Goşt bi fîberê tê veqetandin, têxin nav bîhnxweş û 40 hûrdemên din tê kelandin. Dixin konteynerek ji bo goştê jellkirî, sîr hûrkirî, gêzerên hûrkirî û hêkên kelandî yên ku di çarçikan de hatine birîn lê zêde bikin. Di sarincokê de bixin. Taştek tam amade ye.
Serşokên dermankirinê
Serşokên dermankirinê ji bo pêşkeftina arthrosisê ya hevbeş a hipê arîkariya taybetî peyda dikin.. Pêvajoyên avê yên bi giyayên dermanî dikarin êşê kêm bikin û bi girîngî rewşa nexweş kêm bikin. Ger werimandineke giran hebe divê germkirina avê neyê kirin. Cûrbecûr materyalên nebatî têne bikar anîn.
- String, calendula, chamomile di rêjeyên wekhev de tevlihev bikin. Qedehek madeyên xav bi 500 ml ava kelandî tê çêkirin. Piştî 30 hûrdeman, parzûn bikin, birijînin nav serşokek avê, pênc kevçîyên xwarinê xwêya deryayê zêde bihelînin. Ji 30 hûrdeman dirêjtir hemamek dermankirinê bistînin. Tête pêşniyar kirin ku pêvajoyê berî razanê bikin.
- Kûçikek kewçêr, şînka St. Du kevçîyên şîrînê ji koka burdokê ya hûrkirî lê zêde bikin. Madeya xam bi lîtreyek av birijînin û 10 deqeyan bikelînin. Ji germê derxînin, 30 deqîqeyan bihêlin û bihêlin. Birijînin nav hemamek avê. Danişîna dermankirinê 20 hûrdem berdewam dike.
- Toza kayê bi nexweşiyên movikan re baş dibe alîkar. Di firaxek 0, 5 lîtreyî de tê rijandin, heya serî tê dagirtin. Qat nayên berhevkirin. Ava kelandî berdin ser û bihêlin heta sar bibe. Bêyî çewisandinê birijînin nav hemamê. Pêvajoya 30 deqîqeyan berdewam dike.
Ji bo arthrosisên ku li ser tiliyên tiliyan an tiliyan cih digirin, hûn dikarin bi heman dermanên dermankirinê serşokên herêmî pêk bînin.
Bergirtinî
Ji bo hêdîkirina guheztinên negatîf ên girêdayî temenî yên ku di tevnên kartilajê yên movikan de çêdibin, tê pêşniyar kirin ku hin tedbîrên pêşîlêgirtinê bigirin:
- dûrxistina stresa zêde ya li ser lingan;
- demên rawestayî û rûniştinê yên alternatîf;
- kirina temrînên rojane;
- rêveçûna pir caran;
- parastina movikên dest û lingan ji hîpotermiyê;
- hilbijartina pêlavên rehet.
Tê pêşniyar kirin ku rojê herî kêm yek û nîv lître ava paqij vexwe. Kêrhatî ye ku meriv cûreyên masî û goştên kêm-rûn di parêzê de bihêle, vexwarina kartol, nan û bihişkan sînordar bike. Alkol, şîrîn û qehwe ji xwarinê têne derxistin. Pêdivî ye ku rojane hilberên şîr, fêkî û gûz werin vexwarin.
Rêbazên kevneşopî yên dermankirina arthrosis nikare serbixwe were bikar anîn. Dema ku di nav kompleksa dermankirinê ya gelemperî ya ku ji hêla bijîjkî ve hatî destnîşan kirin de, ew ê sûdmend bin.